现代健康的概念已不仅指生理上的健康，还包括心理和社会适应等方面的良好状态，而心理健康已成为现代健康概念中一个不可缺失的部分。...

研究还发现，接受明亮灯光治疗的患者，压力型荷尔蒙皮质固醇浓度有所下降，其睡眠质量同样也得到了改善。...

孩子感冒了，父母会急着求医问药，可孩子一旦“心灵感冒”，不少家长却不大放在心上。...

抱着一颗“只要喜欢，有什么不可以”的自在情趣的心理，就会发现生活的美妙与生命的轻盈。...

焦虑情绪是人们在面对特殊情况进行适应时，在内心激起的不愉快的情绪，它是一种常见的、基本的心理体验。...

我和女朋友感情非常好，做爱也很有激情，但每次做爱之前，她都要我去洗澡，不是一般的洗，是像搓白萝卜一样洗得很彻底...

“心累”似乎成了一个时髦的词汇。你是不是有过这样的感觉，总觉得情绪低落、缺乏工作热情，可又不得不强撑着处理各项事务...

给心累的中国女人支上几招，但愿能够对大家的心理减压有一定的借鉴作用。...

妄想症在精神科住院病人中非常常见，但却属比较重的精神疾病之一。...

从心理学角度来看，人进入青年期开始注重自我意识，这种自我意识表现在对父母的的摆脱，师长的依赖，去独立地观察自己...

在不同的国度和文化里，语言文字可能不相通，握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别，但真诚的笑容，在世界上任何地方都代表着友好与快乐。...

心理学家指出，对青少年来说，父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议，相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。...

与其想办法让孩子远离失望，还不如教会他们如何在面对挫折后，让心理重新振奋。专家指出，有能力应对失望的孩子，常常更容易快乐。...

在衡量自恋时人们往往与利他主义对比来谈。正常情况下，每个人或多或少都有自恋心理情结...

“手机依赖症”是随着现代人生活方式的改变而出现的现代心理病症，只要能够正视它，通过一些方式去调整自己的生活就可避免或者缓解这种症状。...

口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不重要，心理因素往往占据首要位置。他们认为，当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。...

其实对于强迫倾向大可不必害怕及烦恼，因为强迫倾向与强迫症是不相同的，强迫症是强迫倾向恶化的结果...

每逢年关节点都是一年总结盘点的时候，也是考验心理的重要关头。...

多愁善感作为一种心理疾病，已经日益影响了人们的感情生活和职业生涯。甚至可以说，多愁善感已经成为很多人在生存竞争中失败的主要原因。...

现代人少不了应酬，饭店的食品虽然美味诱人，但往往脂肪和碳水化合物过高，而维生素和矿物质含量不足...