不成熟的人是不适合冥想的。不成熟的人只会一味盘坐，练习吐纳或倒立，嗑迷幻药，企图透过这些把戏来体悟生命的源头。...

一个人的幸福感不是来自丰衣足食，而是来自内心丰盈。...

对于过去发生的事情，很多都是可以慢慢的随着时间的消逝而慢慢的淡去，但是有一些心灵上的创伤，却无法让我们释怀。...

”非凡”看起来似乎很重要，然而当我们老了，我们会发现自己能从那些平凡的事情中得到同样多的快乐。...

一是说话让人结缘，二是做事让人感动。“恶语伤人心，良言利于行”。...

生活又撒满了阳光，充满了快乐，充满了人与人的爱，世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。...

只要知道自己的每一天都在认真生活，正努力一步步朝着梦想迈进，过得充实、快乐，这就是最好的状态。...

奋斗。选择你所爱的，爱你所选择的，只有这样才可能激发我们的斗志，并为之付出全部精力。...

你对生活感到满足吗？很多人给予了否定的回答。心里学家们认为，幸福是一种主观的东西，它的生理机制可能根植于大脑中心...

让她们了解自己的需要和喜好，拒绝极端行为，免得为错误的感情关系付出昂贵的代价。...

需要你我用心去浇灌、去滋润，而不是单纯的把它交给时间，让时间去检验它的“花期”，或者任由其自生自灭。...

制定时间表去完成大量的工作，从不断的重复工作中汲取经验，那么2014年，你将有意想不到的收获。...

宽恕了自己和别人的过去之后，要对身边的人事物有更多的觉知力和宽容心。...

很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。...

困苦不应当是的雄心代价。我相信总会有些人认为怀有的渴望越多，对自己目前的状态就应当越发不满。...

人的精力还是有限的，要把注意力集中在一样事物上，才能保证该事在最大程度上的实现。...

可能就不会成为个体幸福体验的诱因。因而，对构成幸福的要素进行科学而全面的归纳，便成为一项专业性的工作。...

爱会让人变得愚蠢。荷兰莱顿大学的研究者发现，处于热恋关系中的人注意力变差，思考能力下降...

再亲密的关系中也难免有冲突，比如婆媳因家庭琐事大吵大闹、朋友间一言不合便断了交往...

身边常常有人会莫名其妙不让你高兴，情不自禁说刻薄的话。...