抑郁，是现代人的心灵头号大敌。当朋友患上抑郁症后应该怎么办？...

面对有着郁抑、焦虑等心理问题的人，家人朋友应多听听他们的倾诉。...

焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。...

任何人都不可避免地有焦虑的时候，竞争的压力随着深灰的进步日益加大，焦虑症患者也日益增加。...

秋冬季是抑郁情绪的高发季节。据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11％，全球约有3.4亿抑郁症患者。...

想得过多是再正常不过的事情了，你可以经常问自己，“这个真的很重要吗？需要我花那么多精力吗？”这种练习会让你逐渐清醒。...

当遇到无力解决的问题时，把自己置于一种脱离现实的想象境界，企图以非现实的虚构方式来应对挫折从而获得心理平衡，这种保护机制常被弱小者所用。...

当人的动机或行为不被社会所接受，或因其它而受挫时，为了减轻因动机冲突或失败挫折所产生的紧张和焦虑...

新闻事件：又到年关，有些人年终奖拿到手软，也有人因奖励没达到预期而心情低落。...

信任是人与人之间关系良好的基石。尽管谎言如此棘手，令人厌恶，但我们还是应该在下定论前弄清问题所在...

将冥想纳入治疗计划不也是值得的吗？...

如果你能保证你的孩子长大后会成为一个大方，共情，善解人意，接受精神，勇敢的，有创意的成人，只要你同意他们的经历形成的心理疾病...

昨夜彻夜未眠，心情至今都难以平复，甚至出现疑似“创伤症候群”焦虑、慌张、难入以入眠等症状。...

睡醒之际，总觉得有个恐怖的身影就在你身边压迫着你。明明清醒地睁着眼睛，身体却无法动弹，连挣扎和尖叫也无法做到……...

利而不害，为而不争；少私寡欲，知足知止；知和处下，以柔克刚；清静无为，顺其自然。...

生活并不尽如人意，总有让人挫败甚至想要爆发的瞬间。...

就像普通抑郁症一样，隐匿性抑郁症经过系统治疗，可以达到很好的效果，请不必过于紧张。...

小孩挑食很常见，但如果一直持续到成年就会发展为心理疾病，并且可能严重危害到健康、社交和婚姻。...

这使得与其有关的死亡率开始下降。现在，我们需要在心理健康方面做出类似的努力。...

经常会听到周围的人说“我最近抑郁了”或是“我得抑郁症了”，那么，真的是这样吗？...