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说粗话有利于心理健康

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月02日

看了这个文章你一定很好奇,说粗话不是不礼貌的行为吗?为什么还要说有好处呢?下面就给大家介绍一下吧。

说粗话有利于心理健康

咱们说粗话一般都会很令人反感,因为这是不文明没有素质的表现,可是现在心理健康专家要告诉大家的是,有一些研究表现,适当的说粗话,也是有好处的,可以缓解一个人的紧张情绪。下面,我们就来看看这是为什么?

大学的研究员早前进行实验,让志愿者玩暴力电子游戏,但开始前要他们把记起的粗口说出来,平均记起的粗口达7个。当志愿者在游戏后,发现记得的粗口有8个,较玩游戏前多。负责研究的心理学家指,玩暴力电子游戏会让人有更多的情绪起伏,从中记下更多助语词。

研究员亦进行另一个实验。他们先把志愿者分成2组,一组拿着装满冰的水,他们可说粗口。另一组同样要拿着冰水,但他们不能发声。结果发现“粗口组”拿着冰水的时间较长,意味说粗口可让人感受到较少痛楚,促进身心健康,更可能有助提升创意。

但研究员同时指出,说粗口也要适可而止,因为说得过多,控制情绪的效用反而会降低。

以上就是我为大家介绍的关于偶尔说粗话能够有助于缓解心理压力的阐述。相信通过这些内容的介绍,很多人都会诧异吧,原来说粗话,还可以缓解紧张情绪,利于身心健康,但是小编也要提醒大家,说粗话一定要适可而止,尤其是在公共场合,尽量不要说粗话,学会控制自己的情绪。